---
title: Beneficios de la leche materna para la microbiota intestinal del bebé
description: Analizamos los beneficios de la leche materna. El alimento más óptimo para un bebé, desde que nace hasta al menos los seis meses de edad.
---

[El blog de Creciendo sanos ](https://creciendosanos.es/blog)

# [Beneficios de la leche materna para la microbiota intestinal del bebé](https://creciendosanos.es/blog/beneficios-de-la-leche-materna)

 Escrito por [Bivos](https://creciendosanos.es/blog/author/bivos) | Dec 23, 2022 12:20:34 PM

La lactancia materna es el alimento más óptimo para un bebé, desde que nace hasta al menos los seis meses de edad, ya que contiene los nutrientes, vitaminas, minerales y otros elementos necesarios que ayudan a que el bebé tenga un correcto desarrollo y crecimiento. Entre los numerosos componentes que podemos encontrar en la leche materna, un elemento importante es la microflora probiótica que contiene, que incluye bacterias del género *[Lactobacillus](https://creciendosanos.es/es/lactobacillus-rhamnosus-gg), *con numerosos beneficios para la salud del lactante. A continuación, te contamos los beneficios de la leche materna para el desarrollo de la microbiota intestinal del bebé.

 

## **¿Por qué es importante la leche materna en la microbiota del bebé?**

La** microbiota** es el conjunto de microorganismos vivos o bacterias que residen en los diferentes tejidos de nuestro cuerpo y que desempeñan tareas esenciales en nuestro organismo como la metabolización de los nutrientes y la **acción protectora e inmunológica** ante la entrada de posibles patógenos. Además, cada ser humano tiene una composición única que se adquiere en el momento del nacimiento y se va desarrollando a lo largo de nuestra vida mediante la alimentación, los hábitos o el contacto con agentes externos, entre otros factores. Por tanto, es esencial el **tipo de alimentación** en los primeros momentos de vida del bebé para favorecer el desarrollo de una [**microbiota saludable**](https://creciendosanos.es/probióticos-y-microbiota).

Una de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es que los niños inicien la lactancia materna desde nacimiento y sean amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida. Esto se debe a que la leche materna contiene los nutrientes y componentes que el bebé necesita durante los primeros meses de vida para su correcto desarrollo. Además, durante los primeros meses de vida del bebé se desarrolla su sistema inmunitario y la alimentación es un factor imprescindible para que se ejerza esa acción protectora frente a los agentes patógenos del exterior.

## **Fases de la leche materna y su composición**

**La leche materna** tiene diferente composición según el momento de vida del niño y sus necesidades nutricionales.

- En el momento del **nacimiento** se produce el **calostro, **que** **es la primera leche que segrega la madre cuando se inicia la lactancia. Es un líquido denso y amarillento, que dura de dos a cuatro días y contiene una alta densidad de agua, nutrientes para el correcto desarrollo del bebé y componentes bioactivos como minerales e inmunoglobinas para protegerlo de posibles enfermedades.
- A medida que van pasando los días, le sigue la **leche de transición, **que ya no es tan espesa como el calostro. En este tipo de leche materna se va reduciendo la cantidad de proteína, inmunoglobinas y vitaminas liposolubles, y aumenta la grasa, lactosa y vitaminas hidrosolubles. Este aumento de calorías ayuda al bebé a crecer y desarrollarse correctamente.
- Por último ,a las cuatro semanas aproximadamente,** **se produce **la leche madura**. Tiene un aspecto más diluido, ya que entre sus principales componentes contiene más de un 80% de agua, un alto porcentaje de lactosa y otros nutrientes esenciales para ayudar a que el bebé crezca y se termine de desarrollar.

## **¿Qué beneficios tiene para salud del bebé tener una microbiota sana?**

La **leche materna**, además de contener los nutrientes necesarios para que el bebé crezca sano, contiene un amplio espectro de bacterias como *Staphlylococcus, Streptococcus, Enterococcus, Lactococcus y Lactobacillus. *Estas bacterias mejoran el funcionamiento del tracto intestinal, la absorción de nutrientes y generan una acción inmunitaria para inhibir el crecimiento de microorganismos patógenos, así como otros **beneficios **relacionados con **la salud del bebé**.

Como ya hemos comentado, una composición adecuada de la **microbiota intestinal** se debe en gran parte a la alimentación y es muy importante en los primeros meses de vida del bebé para que se desarrolle saludablemente.

**REFERENCIAS**

1. [https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna/lactancia-materna/documentos/recomendaciones-sobre-lactancia-materna](https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna/lactancia-materna/documentos/recomendaciones-sobre-lactancia-materna) (Último acceso noviembre 2022).
2. [https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1](https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1) (último acceso noviembre 2022).
3. Rebeca I. González-Rodríguez1 , Irma Jiménez-Escobar2 y Pedro Gutiérrez-Castrellón3 Microbiota de la leche humana y su impacto en la salud humana. Disponible en: [https://www.scielo.org.mx/pdf/gmm/v156s3/0016-3813-gmm-156-Supl3-S58.pdf](https://www.scielo.org.mx/pdf/gmm/v156s3/0016-3813-gmm-156-Supl3-S58.pdf) (último acceso noviembre 2022).
4. Lyons et al. Breast Milk, a Source of Beneficial Microbes and Associated Benefits for Infant Health. Nutrients. 2020 Apr 9;12(4):1039. doi: 10.3390/nu12041039.

[Ver post completo](https://creciendosanos.es/blog/beneficios-de-la-leche-materna)

```json
{
  "@context" : "http://schema.org",
  "@type" : "BlogPosting",
  "author" : {
    "@type" : "Person",
    "name" : "Bivos"
  },
  "dateModified" : "2026-02-25T10:25:06.806Z",
  "datePublished" : "2022-12-23T12:20:34Z",
  "headline" : "Beneficios de la leche materna para la microbiota intestinal del bebé",
  "image" : {
    "@type" : "ImageObject",
    "height" : 448,
    "url" : "https://25912049.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25912049/chub_backup/img_post_beneficios_leche_materna-1.jpeg",
    "width" : 800
  },
  "mainEntityOfPage" : "https://creciendosanos.es/blog/beneficios-de-la-leche-materna",
  "publisher" : {
    "@type" : "Organization",
    "logo" : {
      "@type" : "ImageObject",
      "height" : 60.0,
      "url" : "https://25912049.fs1.hubspotusercontent-eu1.net/hubfs/25912049/Logo_CreciendoSanos_Blog_SIN%20Sombra_FONDO%20COLOR.png",
      "width" : 202.04082
    },
    "name" : "El blog de Creciendo sanos"
  }
}
```