--- title: Beneficios de la leche materna para la microbiota intestinal del bebé description: Analizamos los beneficios de la leche materna. El alimento más óptimo para un bebé, desde que nace hasta al menos los seis meses de edad. image: https://creciendosanos.es/hubfs/chub_backup/img_post_beneficios_leche_materna-1.jpeg --- Search *Search* ![Featured Image](https://creciendosanos.es/hubfs/chub_backup/img_post_beneficios_leche_materna-1.jpeg) 2 minutos de lectura # Beneficios de la leche materna para la microbiota intestinal del bebé [ Bivos ](https://creciendosanos.es/blog/author/bivos) | diciembre 23, 2022 [cuidado infantil](https://creciendosanos.es/blog/tag/cuidado-infantil) [Nutrientes en la leche materna](https://creciendosanos.es/blog/tag/nutrientes-en-la-leche-materna) [Anticuerpos en la leche materna](https://creciendosanos.es/blog/tag/anticuerpos-en-la-leche-materna) [Recuperación postparto](https://creciendosanos.es/blog/tag/recuperación-postparto) [Beneficios de la leche materna](https://creciendosanos.es/blog/tag/beneficios-de-la-leche-materna) [Lactancia materna](https://creciendosanos.es/blog/tag/lactancia-materna) [Alimentación](https://creciendosanos.es/blog/tag/alimentación) [Probióticos y microbiota](https://creciendosanos.es/blog/tag/probióticos-y-microbiota) La lactancia materna es el alimento más óptimo para un bebé, desde que nace hasta al menos los seis meses de edad, ya que contiene los nutrientes, vitaminas, minerales y otros elementos necesarios que ayudan a que el bebé tenga un correcto desarrollo y crecimiento. Entre los numerosos componentes que podemos encontrar en la leche materna, un elemento importante es la microflora probiótica que contiene, que incluye bacterias del género *[Lactobacillus](https://creciendosanos.es/es/lactobacillus-rhamnosus-gg), *con numerosos beneficios para la salud del lactante. A continuación, te contamos los beneficios de la leche materna para el desarrollo de la microbiota intestinal del bebé.   ![Compra Bivos gotas o Bivos sobres](https://creciendosanos.es/hs-fs/hubfs/BANNERBLOG003.jpg?width=1080&height=575&name=BANNERBLOG003.jpg) ## **¿Por qué es importante la leche materna en la microbiota del bebé?** La** microbiota** es el conjunto de microorganismos vivos o bacterias que residen en los diferentes tejidos de nuestro cuerpo y que desempeñan tareas esenciales en nuestro organismo como la metabolización de los nutrientes y la **acción protectora e inmunológica** ante la entrada de posibles patógenos. Además, cada ser humano tiene una composición única que se adquiere en el momento del nacimiento y se va desarrollando a lo largo de nuestra vida mediante la alimentación, los hábitos o el contacto con agentes externos, entre otros factores. Por tanto, es esencial el **tipo de alimentación** en los primeros momentos de vida del bebé para favorecer el desarrollo de una [**microbiota saludable**](https://creciendosanos.es/probióticos-y-microbiota). Una de las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es que los niños inicien la lactancia materna desde nacimiento y sean amamantados exclusivamente durante los primeros 6 meses de vida. Esto se debe a que la leche materna contiene los nutrientes y componentes que el bebé necesita durante los primeros meses de vida para su correcto desarrollo. Además, durante los primeros meses de vida del bebé se desarrolla su sistema inmunitario y la alimentación es un factor imprescindible para que se ejerza esa acción protectora frente a los agentes patógenos del exterior. ![beneficios de la leche materna](https://creciendosanos.es/hs-fs/hubfs/shutterstock_373623073.jpg?width=734&height=490&name=shutterstock_373623073.jpg) ## **Fases de la leche materna y su composición** **La leche materna** tiene diferente composición según el momento de vida del niño y sus necesidades nutricionales. - En el momento del **nacimiento** se produce el **calostro, **que** **es la primera leche que segrega la madre cuando se inicia la lactancia. Es un líquido denso y amarillento, que dura de dos a cuatro días y contiene una alta densidad de agua, nutrientes para el correcto desarrollo del bebé y componentes bioactivos como minerales e inmunoglobinas para protegerlo de posibles enfermedades. - A medida que van pasando los días, le sigue la **leche de transición, **que ya no es tan espesa como el calostro. En este tipo de leche materna se va reduciendo la cantidad de proteína, inmunoglobinas y vitaminas liposolubles, y aumenta la grasa, lactosa y vitaminas hidrosolubles. Este aumento de calorías ayuda al bebé a crecer y desarrollarse correctamente. - Por último ,a las cuatro semanas aproximadamente,** **se produce **la leche madura**. Tiene un aspecto más diluido, ya que entre sus principales componentes contiene más de un 80% de agua, un alto porcentaje de lactosa y otros nutrientes esenciales para ayudar a que el bebé crezca y se termine de desarrollar. ![beneficios de la leche materna](https://creciendosanos.es/hs-fs/hubfs/shutterstock_1531703333.jpg?width=738&height=493&name=shutterstock_1531703333.jpg) ## **¿Qué beneficios tiene para salud del bebé tener una microbiota sana?** La **leche materna**, además de contener los nutrientes necesarios para que el bebé crezca sano, contiene un amplio espectro de bacterias como *Staphlylococcus, Streptococcus, Enterococcus, Lactococcus y Lactobacillus. *Estas bacterias mejoran el funcionamiento del tracto intestinal, la absorción de nutrientes y generan una acción inmunitaria para inhibir el crecimiento de microorganismos patógenos, así como otros **beneficios **relacionados con **la salud del bebé**. Como ya hemos comentado, una composición adecuada de la **microbiota intestinal** se debe en gran parte a la alimentación y es muy importante en los primeros meses de vida del bebé para que se desarrolle saludablemente. **REFERENCIAS** 1. [https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna/lactancia-materna/documentos/recomendaciones-sobre-lactancia-materna](https://www.aeped.es/comite-nutricion-y-lactancia-materna/lactancia-materna/documentos/recomendaciones-sobre-lactancia-materna) (Último acceso noviembre 2022). 2. [https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1](https://www.who.int/es/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1) (último acceso noviembre 2022). 3. Rebeca I. González-Rodríguez1 , Irma Jiménez-Escobar2 y Pedro Gutiérrez-Castrellón3 Microbiota de la leche humana y su impacto en la salud humana. Disponible en: [https://www.scielo.org.mx/pdf/gmm/v156s3/0016-3813-gmm-156-Supl3-S58.pdf](https://www.scielo.org.mx/pdf/gmm/v156s3/0016-3813-gmm-156-Supl3-S58.pdf) (último acceso noviembre 2022). 4. Lyons et al. Breast Milk, a Source of Beneficial Microbes and Associated Benefits for Infant Health. Nutrients. 2020 Apr 9;12(4):1039. doi: 10.3390/nu12041039. ## Últimos artículos #### [Regurgitación o vómitos: cómo diferenciarlos en bebés y cuándo preocuparse](https://creciendosanos.es/blog/regurgitacion-o-vomitos-como-diferenciarlos-en-bebes-y-cuando-preocuparse) Ver salir leche después de una toma es una de las cosas que más dudas generan en los primeros meses de vida. Muchas familias se preguntan si su bebé... 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